Мандариновый смузи

30 июля 2016 г. в 20:48

Мандариновый смузи
Ингредиенты:
-Мандарин — 2 шт.
-Замороженный банан — 1 шт.
-Молоко — 1 стакан
-Йогурт — стакана
-Мёд — 1 ч. л.
-Ванилин — по вкусу

Приготовление:
1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
2. Очищаем мандарины.
3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.
4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.
5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.
6. Любите смузи со сливочными нотками Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Приятного аппетита!